"Sehen und hören, was wirklich ist, nicht was sein sollte.
Sagen, was ich denke, nicht was ich denken sollte.
Fühlen, was ich wirklich fühle, nicht was ich fühlen sollte.
Fordern was ich möchte, nicht immer auf Erlaubnis warten.
Risiken eingehen, ohne mich immer erst abzusichern.
"


Virginia Satir